疫情在家都干些什么
除了在家干发呆之外，无聊的我总结出了还可以做的几件事和大家分享。刷剧or看流行小说。平时工作错过的喜欢的各种剧番还有没时间追的文可以趁机刷一刷了。低头再抬头，体验一下不知不觉，一天就过去了的酸爽！看一些学习类的视频。各大视频网站都有教程，我趁此良机用7天速成学会了PS。
日常事务：每天固定时间打扫整理房子，让家里人共同参与，成为家庭“团建项目”运动：居家大多都压抑，运动有助于缓解情绪压力。可以量力做一些有挑战的运动，刺激身体的觉知。
疫情在家可以干的事情有：联系关系。如果你是有孩子的话，可以趁这段时间和自己的孩子做一些亲子活动，一起打下游戏，做做运动，看看电视等等、你也可以趁这段时间和好久没见朋友或者闺蜜玩一些游戏。如双人成行，手机麻将之类，玩的同时可以吹吹牛皮，聊聊身边发生的趣事之类的。学习一个新技能。
运动不仅能带来活力，还能提升精神中更正面的一些情绪。生命源于运动，这句话确实富有深意。在无法外出活动的情况下，我们可以选择在家中进行无需开阔空间的运动，例如高抬腿、俯卧撑，或是参考囚徒健身中的动作，这些都是很好的选择。对于日常工作繁忙的现代人来说，平时很难抽出大段时间陪伴孩子。
之前的工作状态可能是周末才休息，周末就可能睡懒觉～现在上一天班休一天的状态，可能我们也需要保持好每天早睡早起的状态，以免打破的生物钟难以修复造成困扰。同时，我们也可以探索一下运动的乐趣。
可以在家玩手机，看电视。也可以看书，或者远程办公。能做的事情有很多。
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评论列表（4条）
我是石千字画的签约作者“毕祖溢”！
希望本篇文章《疫情干什么（疫情干什么行业）》能对你有所帮助！
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